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2016/08/30

不思議な言葉

おはようございます。

台風はかなり東からチーピン(左へ曲がる)
してきそうですね。被害が出ない事を祈ります。

皆さんが悩み、苦しんでいる身体の痛みの
原因は、ほとんどが生活習慣にあります。

身体の使い方を間違えています。
とはいえ、学校で教えてくれるものではなく
親やおじいちゃん、おばあちゃんに
『躾』として教えられるものですね。

躾とは字のごとく、身体が美しいと書きます。
まさに姿勢、しぐさの事を言います。

健康でいる為にはこれらの事は欠かせません。
ですから来院される人達にも
『指導』という形でお伝えをしていますが
ここで気をつけたい事が『伝え方』。

それは
「○○してはダメ」と言う言い方。
ついついしてしまいがち。
これでは相手が萎縮してしまいます。
能力を発揮できない状態を作ってしまいます。
しかし、実際子供にもいつも言っていますし
良く耳にします。

逆に「○○するとできる」
「○○すると良くなる」
と話すと、身体が言葉を受け入れやすく
また、予想以上に力を発揮させることが
あります。

それともう一つ大事な事。
「~だと思う」
と曖昧な言葉。
とても便利な言葉ですが
聞いてる方は不安になります。
「~です。」
しっかりと言い切ることで相手が安心します。

さあ、今日も上手く伝わるかな~。
毎日が訓練です。
はりきっていきましょう



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2016/08/29

日本を元氣に!

頑張っています
76才です。
まだまだ元氣!


2016/08/24

なんとかせねば

伝え方がいけないのか
伝わっていないのか
理解できないのか

「痛みを取る」だけでは本当の回復では
ありません

でも、実際の所痛みが取れれば十分だよね~

しかし、施術した結果もわからないのでは
こちらも嫌になる

ストレッチがきちんとできているのかも
気になるし・・・

皆さんのつらい悩みは生活習慣が原因で
ある事がほとんど。
だから、正しい身体の使い方を身につけないと
また、痛くなる
ここに真剣に取り組んでいきたいけど
いけない

なんとかせねば

皆さんのつらい痛みが一日でも早く
良くなる事を祈って
2016/08/22

急に浜松へ

昨日は母のひざを施術しに
思い立ったように浜松に。

日曜日の掃除を済ませ
10時20分頃こちらを出発。
そこから約2時間のドライブです
天気が良く気持ちいかった~

施術はお昼ご飯後に一回
そして帰る前に一回と二回の施術。

最近、実家ではゴン(17歳の老犬です)の介護で
母も姉も家族全員が疲れ気味
ひざが悪いから腰も痛くなる
身体あるあるです。

2週間後にまた行きたいと思います。
1日に2回施術出来るのはこの整体の
良いところ。
それだけ身体の負担が少ないんです。

母は今年77歳になりましたが
まだまだやりたい事がいっぱい~と言ってます。
今はゴンの介護につきっきりですが
そこを乗り越えてくれれば
あとは自由にできるかな~
しばらく母の身体のケアを全力でしていきます

2016/08/20

健康に感謝してる?

健康に感謝してる?


してない人はしてみましょう
2016/08/19

両足のシビレ 歩けない→毎日3~4km歩く 軽く走れる!

おはようございます。
76歳の男性Nさんのお話し

今年5月頃に初めて来院。
10年程前から腰が痛く病院で薬と牽引で
治療してもらっていましたが症状が悪化。
病院ではレントゲンなど検査をしたものの
原因は分からず
「薬で治していこう」と言われたそうです。
それが一年半前の出来事。

当初は
24Hシビレ
夜は寝れない程痛い時がある
両足膝から下のシビレ
座っていてから立つ時がつらい
などなど

以前は走るのが好きで
シティマラソンにも参加する程でしたが
腰を痛めて10年間走っていないそうです。

「また、走ろう!」を合言葉に施術スタート。

この方の原因は腰椎、仙骨が異常なほど
歪み、硬い。
すぐに効果が出始めました。

初めて来院して4日目には
30分の散歩ができる
ヨロヨロしなくなってきてる
夜中の痛みで起きる事がない
足の裏の感覚ももどってきている
両足のシビレも軽い
などなど
変化が出てきました。

施術5回目、初めて来院してから2週間後には
3日連続、100mだけど走った!
と喜んでいました。

今では月1回のペースで来院されていますが
歩く距離も走る距離も増えています。

ただ、もう少し姿勢が良くなるといいのですが
そこは年齢の事もあり・・・
ストレッチは試行錯誤で頑張ってもらってます。
まだまだ元氣でいてください





2016/08/12

山の日

今年から急に出来た『山の日』
突然湧いたような休日です。
私が知らなかっただけなのか?
TVの取材でもまだ知らない人がいましたね。

この「山の日」、実は父の命日。
昨日、ちょうど1年後の8月11日
無事に法要を取り行うことができました。

父の実家は静岡県浜松市の北側、
愛知県との県境のあたり、渋川というところです。

生前、車の運転が自分で出来なくなってから
毎月ドライブをしに連れ出していたのですが
行く先はこの「渋川」

ホントに山の中ですよ。
ちなみに先祖のお墓もここにあります。

亡くなる少し前は
家の中や、外の散歩をする時の歩き方は
トボトボだったのですが
渋川の家に着いたとたん、とても力強く歩きます。
坂道ばかりですからこれには驚かされました。

子供のころは祖母にべったりだったそうで
よく昔話をドライブ中していました。
いつも同じ場所で同じ会話でしたが(笑)
これは最後のドライブまで同じでした。

渋川の山がとても大好きな父。
そんな父の命日が「山の日」となって
昨日は法要も無事に終え、兄弟、親戚の
みなさんにも会えてきっと喜んでいると
思います。
私にとってすごく不思議な「山の日」です。








2016/08/10

ひざ痛回復してます!

2ヶ月前に突然右ひざに痛みを感じたMさん

それからというもの整形外科へ通い続けますが
一向に変化がなく、このままでは手術をさせられる
と心配していたところ私とお話しをする事できました。

「整体でも膝ってなおるんですか~!」
来院して4回目、週一ペースでの施術ですが
・膝に水がたまらなくなりました。
(もちろん抜いていませんよ)
・足を伸ばしても、曲げても痛く無くなりました。
・膝を曲げた角度も反対の足の角度と同じまで
 曲げられるようになりました。
・早足で普通に歩けるようになりました。
などなど
現在はサポーターを外して身体を慣らす事を
しています。
もうちょっとです、頑張ってください


2016/08/09

やるべき事をやり続ける

皆さんはできいますか?

すればいいのに!と分かっているのに
やらない。
やれない。
しない理由はたくさんあれど
ただ後回しにしているだけ?

誰もが陥りやすい脱落への道

でも、誰もが簡単に成功する道でもある
要は
するかしないか
できるかできないか

2016/08/06

温度計を見て思わず室内に

おはようございます。
この所3日連続夕方に
激しい雷雨襲われていた美濃加茂地方
昨日は大丈夫でしたが
昼間の温度はなんと41度
屋外へ出かける予定でしたが
外出予定先をおもわず変更
クーラーのある所にしました。

TVで2週間程熱い日が続くと
言っていました
皆さん、危険を感じたら回避してくださいね。