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2018/10/23

嬉しい事

今日は嬉しい事がありました。
先天性の変形性股関節症を患っているIさん。
この方、お付き合いは長いのですが
痛くなると来院され、良くなると来なくなる
という・・・マイペースな方です。

ところが今年に入ってからは
やっと私の言う事を聞いて下さるようになり
真面目に通院。ある程度回復されても通院を続け
痛みの出方が少なく、弱くなっています。
仕事でも以前は立っていられず、すぐにイスに座って
いましたが、最近は股関節が気にはなるものの
イスに座りたいと思う事もなく、ずーっと立っていることが
出来ています。これには同僚の方もビックリ。

さて、良くなってくればどんどん次の段階へステップアップ。
ここからが当院の本領発揮です。
先天性の偏見性股関節症ですから、どうしても大転子のかぶりが浅い
事実からは逃れる事はできません。
しかし、だからと言って、手術は怖い、痛くなるのも怖いでは
股関節をかばって腰や膝に負担がくるのは明白。
筋力は低下する、骨はもろくなる、骨盤は歪む
数え上げたら、身体に与える影響は切りがありません。

幸いにも、この方の股関節は日常の生活なら問題なくこなせます。
ですから、どうしたら痛くなる、ここまでなら大丈夫、という
自分の股関節を知らなければなりません。
そして、自分の可動域を知りその可動域内で
積極的に股関節を使う事で、筋力を鍛え、骨を強くし
少々の事では痛みが出ない股関節にしなければいけません。

そこで私が提案してのは自転車。
最初は怖がって抵抗していましたが
結局、自転車を買ってくれました。
(本当は続かないといけないので誰かに借りてくださいと
  言ったのですが買ってしまいました)
最初は頑張っていましたが
やはり長続きしません。
私も「やっぱダメかな~」と思いましたが
あきらめてはいけないと考え
ありとあらゆる思いつくことを彼女に言いました。
「自転車もったいない、ほら言った通りでしょ」
「まさに3日坊主」
など、私にとっては結構相手を傷つけてしまうかな~と
ギリギリの所です。
一応、お客商売ですから本来では考えられない言葉ですが
長い付き合いもあり、何度も良くなると来なくなった過去もあり
ついつい出てしまいました。

でも、彼女は今でもきちんと通院しています。
そして、そこから気持ちを入れ替えて
自転車を毎日の朝20分乗っています。
それもなんと2ケ月続いてます。

今日は彼女を褒め称えました。
身体の回復はもちろんのこと
最初は嫌がっていた自転車も、今では
「気持ち良い」と言ってくれます。

彼女をここまで変えたのは
私がぎりぎりだと感じながら言った言葉だそうです。
「人間、長続きしない人はやらない理由をいくつも並べて、
 やらない事を正当化する。
 そうではなくて、どうしたらやれるか考えて行動しなければ
 なりません。」
この言葉が彼女の頭に焼き付いているそうです。

言ってよかった。
今日もありがとうございました。
また明日

どこへ行っても良くならない!
何をしても改善しない!
あらゆる検査しても異常なし・・・でも痛い! 

そんな痛みあきらめていませんか?

私はあきらめが悪いです!

お困りでしたらTEL下さい。

もしかしたら・・・【喜び(^^)】があるかもしれません!

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岐阜県美濃市・関市・美濃加茂市・富加町・川辺町・坂祝町・可児市・御嵩町・各務原市の整体院
予約 0574-42-8310
こころとからだの健康回復塾
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2018/10/22

この季節は自然治癒力UPがカギです。

最近は身体のトラブルが多く発生してます。
それも、新しいトラブルではなく
前々から身体に感じている
時には辛く痛みを発したりしますが
時とともに痛みが無くなり忘れていく
そんな不調が顔を出してきています。

これは寒暖差が原因ですね。
朝夜の寒さと昼の温かさ。
原因はこれらの気温差に
身体の調整機能がついていかない事です。

こういう時はできるだけ
不規則な生活、新しい環境、興奮するような音楽などはやめて
規則正しい生活、慣れた環境、リラックスすることを心掛ける
ようにしてください。
そうすることで自然治癒力がUPする
副交感神経が活発に働きだします。

今日もありがとうございました。
また明日



どこへ行っても良くならない!
何をしても改善しない!
あらゆる検査しても異常なし・・・でも痛い! 

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2018/10/20

生涯現役

定期的に来院されている方達がみえます。
毎週通われている方。
週二回で通われている方。
月一で通われている方。
3ケ月に1回で通われている方。

人によって通院頻度はまちまち。
当然と言えば当然。
それぞれ、不調も違えば環境も違う。
身体の使い方も違えばクセも違う。

でも共通している所があります。
それは皆さん間違いなく健康になってます。

不調が改善することはもちろん。
「生涯現役」を目指す身体造りを行っている
当院としては、普通に健康でいる事は当たり前です。

何にでも、最初は壁があります。
この方達も通院されるのには壁があったと思います。
でもそれを乗り越えてこうして通院されている。
壁を乗り越えてしまえば、あとは簡単です。
通院することがあたりまえ。
生活の一部となります。
ということは、健康があたりまえになるという事です。

「生涯現役」を手に入れたい方はどうぞお気軽に
ご相談下さい。
今週もありがとうございました。
また来週


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2018/10/19

間違った記憶

自分の感覚ほど不確かなものはないのかもしれない。

いや、正確に言うと自分の感覚が客観的に見て

正しい時、それは機械にも勝る素晴らしいものになる。

だが、逆に客観的に見て違った時、それはとても厄介なものになる。


職人にある感覚。
自分の指先の間隔を頼りに数ミクロンの違いを磨き上げる。
日本人の平均の髪の毛の太さは0.08mm(80ミクロン)
床に落ちているその髪の毛を指先で感じる事ができるのは
人間だけ。機械では無理だそうです。
(少し昔のTVなので今は出来るかも)
そんな素晴らしい感覚は時として間違って記憶される。
ここが厄介。
自分では正しいつもりが、他人で見たら正しくない。
でも、自分では正しいのですよ。
でも、他人から見たら正しくない。
通常、こういう場合は他人から見た方が正しくて
自分の感覚は間違っています。

これが実は身体の歪みになって表れます。
「体を真っすぐして下さい」言うと
皆さん、自分の感覚で真っすぐにします。
がしかし、私から見たら歪んでいるんです。

こういう方には
「自分の感覚を頼りにしてはいけません。
 鏡のフレームを真っすぐだと意識してそれに合わせて
 身体を移してみて下さい。最初は、かなり違和感が
 あると思いますが、当たり前の事。間違って記憶
 されているのですから。ですから鏡を使って感覚を
 インプットし直します。」
と説明をします。

これ、是非皆さんも行ってみて下さい。
大抵の人が首がどちらかに倒れていたり
肩の左右の高さが違ったりしています。
間違って記憶されていますよ。

今日もありがとうございました。
また明日


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2018/10/18

首の正しい使い方

皆さん、正しい上の向き方を知っていますか?
「えっ?!上を向くのに正しいとか正しくないとかあるの?」
と返事がきそうです。
答えは「あります。」
実は・・・。

と説明しようと思ったのですが
言葉だけではわからないですよね。
良い画像がないか探しましたが
残念な事にありませんでした。

今回は簡単に説明だけにします。
詳しくは図といっしょに説明しますね。

簡単に言うと
頚椎1~2番を使って上をむく×(顎があがる)
頚椎6~7番を使って上をむく〇(顎があがらない)
です。
顎の上がり方の違いを見ればわかりやすいかもしれません。

残念ながらこの首の使い方は
ほとんどの方ができていません。
でも、当院ではこれが常識です。
首は大切ですよ。
「首を守る」という点から是非考えてみて下さい。
では、今日もありがとうございました。
また明日


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